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Durante décadas, o barulho foi interpretado como sinal de progresso. Trânsito intenso, agendas lotadas, ruas sempre cheias e notificações constantes eram vistos como sinônimo de uma vida produtiva. Hoje, esse conceito começa a ruir. O silêncio — antes associado ao isolamento — passou a representar qualidade de vida, equilíbrio emocional e até status social . Viver bem, agora, é viver com menos ruído. O cansaço invisível das metrópoles As grandes cidades se tornaram ambientes