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7 receitas com frango para variar o cardápio da semana
Se tem um ingrediente que dificilmente falta na cozinha dos brasileiros, é o frango. Versátil, fácil de encontrar e capaz de combinar com diferentes temperos e acompanhamentos, ele pode aparecer no almoço e no jantar sem deixar o cardápio repetitivo. Para ajudar quem está cansado do tradicional filé grelhado, reunimos 7 receitas fáceis e saborosas para transformar o frango em pratos diferentes ao longo da semana. 1. Frango cremoso com milho Uma opção prática para quem gosta d
28 de set.4 min de leitura


Como montar uma lista de supermercado gastando menos
Fazer compras sem estourar o orçamento não depende apenas de encontrar produtos baratos. Uma boa lista pode ser a principal aliada para evitar desperdícios e compras por impulso. Antes de sair de casa, dê uma olhada na despensa, geladeira e freezer. Anote o que realmente está faltando e pense nas refeições que pretende preparar durante a semana. Organize a lista por categorias Foto Ilustrativa Separar os produtos por setores ajuda a manter o foco e evita ficar circulando pelo
22 de set.2 min de leitura


Sabores do mundo, ingredientes do Brasil: 5 receitas internacionais adaptadas ao nosso paladar
Viajar pela gastronomia nunca foi tão fácil — e nem tão brasileiro. A proposta aqui é simples: pegar receitas icônicas de outros países e adaptá-las com ingredientes acessíveis, técnicas simplificadas e aquele tempero que conversa com a nossa despensa. Nada de descaracterizar o prato. A ideia é traduzir, não tropicalizar à força. Ramen simplificado com frango e legumes Inspirado no tradicional ramen japonês, popularizado mundo afora e elevado por casas como o Ichiran . Versão
23 de fev.2 min de leitura
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